• للتواصل والإعلان
  • فريق العمل
الأحد, 11 مايو, 2025
السعودية اليوم
  • الرئيسية
  • السعودية اليوم
  • اخبار عالمية
  • حواء
  • رياضة
  • مشاهير
  • الأبراج والفلك
  • الرئيسية
  • السعودية اليوم
  • اخبار عالمية
  • حواء
  • رياضة
  • مشاهير
  • الأبراج والفلك
السعودية اليوم

تخلّص من الصداع نهائياً بـ 4 تدابير بسيطة

22 يونيو، 2022

متابعة ـ يارا إبراهيم :

صرّحت الجمعية النمساوية لطب الأعصاب، أنَّ الصداع النصفي العيني لا يصيب العينين بل الأعصاب، مشيرةً إلى أنَّ سببه المحتمل اضطرابات الدورة الدموية في منطقة الدماغ المسؤولة عن معالجة المنبهات البصرية.

كما قالت الجمعية أنَّ الأسباب الأخرى تشمل الضوء الساطع، والتوتر النفسي المستمر، والتقلبات الهرمونية، والتغيرات المناخية المفاجئة، والإفراط في تناول الكحول.

وفي العادة تظهر الأعراض في اضطرابات بصرية مثل خفقان العين، أو الخطوط المتعرجة الملونة، أو ومضات الضوء ويمكن مواجهته بتدابير بسيطة،تتمثل بالآتي:

1. الجلوس والراحة في غرفة مظلمة.

2. تناول السوائل على نحو كاف.

3. القيام بتمارين الاسترخاء مثل اليوغا والتأمل.

4. تطبيق كمادات باردة على العينين ومؤخرة العنق.

اخبار قد تهمك

أيقونة الموضة العالمية أولغا فلوريدا تعـشق الخليج والصحراء تلهمها

حفصة محيو تفوز بجائزة أفضل صانعة محتوى بمدينة الإعلام “شمس” في الشارقة الإمارات

بشروطها التعجيزية.. Miss Natural Beauty تعود بـ 22 متبارية هذا العام

تابعنا

      

شاركغردارسل

© 2020 جميع الحقوق محفوظة - السعودية اليوم.
سياسة الخصوصية
تطوير فوكس تكنولوجى

  • الرئيسية
  • السعودية اليوم
  • اخبار عالمية
  • حواء
  • رياضة
  • مشاهير
  • الأبراج والفلك

© 2020 جميع الحقوق محفوظة - السعودية اليوم.
سياسة الخصوصية
تطوير فوكس تكنولوجى