لايف ستايل

من منا لا يحلم بالوصول إلى بطن مسطح وجسم ممشوق القوام ومتناسق، وللوصول إلى ذلك نحتاج إلى اتباع أسلوب حياة...

يمر الإنسان بالكثير من الضغوط والمتاعب خلال يومه، سواء بسبب العمل أو أمور أخرى، لذلك نقدم لك بعض النصائح حتى...

 بعد الانتهاء من الريجيم وفقدانك لوزنك الزائد، ووصولك إلى الوزن المناسب لك، تأتي مرحلة تثبيت الوزن وهي من أهم المراحل...

يعد القرنفل من النباتات العطرية التي يتم استخدامها في الطبخ، حيث يعطي للأكلات نكهة ورائحة محببة، بالإضافة لفوائده الكثيرة، ويستخرج...

قد تؤثر الشخصية الحساسة بالسلب على نفسيتك وعلاقاتك مع الآخرين والمجتمع، لأنك تتهرب من المشكلات، وقد تصمت وتنعزل تماماً، وليس...

يوجد الكثير من الأخطاء التجميلية التي تجعلك تبدين أكبر سناً من عمرك الحقيقي، عرفي عليها لتتجنبيها في المرات القادمة لأنها...

يمثل زيت الزيتون أحد أكثر الأطعمة التي تعود بفوائد كثيرة على الصحة، ومن الضروري تجنب أي أخطاء أثناء شرائه للحصول...

إذا كنت تعتزم استخدام الفلفل الأسود المطحون حديثاً، أو حتى الفلفل الأخضر على شرائح اللحم الموضوعة على المشواة، ينصح المركز...

تعلّم اللغات الأجنبية ضرورة ملحة للراغبين في الالتحاق بركب التطور والانفتاح على الثقافات والشعوب الأخرى، وهذا ما دفع سيدة أعمال...

تتعرض البشرة للعديد من عوامل التلوث، وأشعة الشمس التي يمكن أن تسرع الشيخوخة، وظهور التجاعيد. وإذا كنت تحلمين بالحفاظ على...