عصب السودان

الحمية الكيتونية تغزو أنظمة التخسيس

النظام الغذائي الكيتوني أو الحمية الكيتونية أو كيتو دايت هي نظام غذائي عالي الدهون، معتدل البروتين، منخفض الكربوهيدرات. يعدُّ الرجيم الكيتوني، من الأنظمة الغذائية التي تلاقي رواجاً كبيراً...

قراءة المزيدDetails
صفحة 376 من 927 1 375 376 377 927