صحتك

يعتبر الكوسا من أنواع الخضار الخفيفة على المعدة والتي تحتوي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات. تعرفوا فيما يلي على القيمة...

يتسبّب الإصابة بالحزام الناري بالشعور بألم أو إحساس بالوخز في منطقة محدودة على جانب واحد من الوجه أو الجذع، يليها...

يساعد تناول الفجل الأحمر بشكل كبير على حماية الجسم من الضرر الذي قد يصيب الجهاز التنفسي، لذا فتناولك له يخفّض...

تزداد كثافة العظام تدريجياً عند النساء حتى يبلغن الثلاثين من العمر، حيث تكون العظام في ذروة قوتها. ثمَّ تبدأ كثافة...

تتشابه أعراض التهاب الزائدة الدودية مع القولون، في شعور المصابين بآلامٍ شديد، ما قد يعرضهم للتشخيص الخاطئ، وتناول علاجات تعرّض...

قالت حركة "صحة الظهر" إن الحركات المفاجئة أو وضعيات الجسم الخاطئة قد تؤدي إلى آلام شديدة أسفل الظهر فيما يعرف...

كثُرت الكمامات وكثرت العلامات التجارية كما اختلفت أشكالها وألوانها منها من تتضمن صمام أو فلتر. ماالفرق باستخدامها عن العادية؟ ولماذا...

فيما يلي مجموعة من التمرينات الرياضية التي تعتمد على استخدام الكرة الطبية، حسبما ورد في صحيفة تايمز أوف إنديا: تمرين...

قال باحثون ألمان إن دراسة أجروها على ركاب إحدى الطائرات في مارس (آذار) الماضي، أظهرت أن انتقال عدوى فيروس كورونا...

قال المركز الاتحادي للتغذية إن فاكهة الغريب فروت تعد سلاحاً فعالاً للتخلص من الوزن والتمتع بالرشاقة، إذ تنشط الأيض من...