صحتك

أثبت العلماء أنه كلما ازدادت كمية المشروبات الكحولية تضاعفت المخاطر على المصابين بالنوع الثاني من مرض السكري، والذين يتناولون حتى...

عصير الطماطم، أشارت الدراسات بأن عصير الطماطم  الغير مملح له دوراً مهماً في خفض ارتفاع ضغط الدم ومستويات الكوليسترول لدى...

زيت جوزة الطيب يحوي على فوائد صحية كثيرة لم يُسمع عنها من قبل، له دور في علاج طبي لعدد من...

دراسة نُشرت في دورية Cell العلمية تقول أن السلالة المسيطرة حالياً من فيروس كورونا المستجد قادرة على زيادة نسبة العدوى...

ورق العنب من الأطباق الرئيسة والأكلات المفضلة لدى أغلب الناس لكن بعض الأشخاص يقلقون من تناوله خوفاً من زيادة الوزن....

العلاقة القوية بين جسمك وعقلك هي سبب من أسباب تعزيز صحتك العامة، ويعني ذلك الاعتناء بنفسك أكثر من مجرد رعاية...

أعلن الدكتور يفغيني برون، كبير أخصائيي علم المخدرات بوزارة الصحة الروسية، أن تناول الكحول والتدخين بأي جرعة كانت، يزيدان من...

كشف خبير طبي بريطاني عن بعض الأساطير الشائعة والحقائق حول النوم والعوامل المؤثرة عليه. ويقول الدكتور رانج زيف إن من...

تعتمد معظم الأنظمة الغذائية التي تهدف إلى خسارة الوزن على تناول كميات محددة من بعض الأطعمة والتوقف عن تناول أطعمة...

كشفت دراسة جديدة أن الأشخاص ذوي الأرجل السمينة أقل عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم. وبينما يقول الخبراء إنهم يعرفون "بثقة"...