حواء

يدخل الأفوكادو في تحضير العديد من الأطباق، وهو من الثمار المفيدة الغنية بمضادات الأكسدة، والتي تلعب دوراً في الحماية من...

يعاني الكثيرون من آلام الظهر ويظنوها مشكلة عرضية، إلا أن دراسة قامت بها هيئة الخدمات الصحية البريطانية أشارت أن هذه...

لاشك أن الغذاء الصحي يعود بفوائد بدنية ونفسية على جسم الإنسان، كما يقلل فرص المعاناة من أزمات الاكتئاب المختلفة، وأثبتت...

من المزعج الشعور بحكة في زاوية العين، فلا يستطيع الإنسان فرك عينه ليتفادى الشعور بالحكة لأن ذلك سيؤدي إلى تفاقم...

يساعد النظام الغذائي الذي يحتوي على الحليب على فقدان نحو 3 كيلوغرام خلال 4 أسابيع، ويتضمن هذا النظام مأكولات منخفضة...

أورد موقع “ميترو” الإلكتروني دراسة نشرت في مجلة"جاما إنتيرنا ميديسن" تبين أن تناول البروتينات من الأطعمة النباتية، مثل المعكرونة والخبز،...

كشفت العديد من الدراسات أن فيتامين "د" يلعب دوراً حيوياً مهماً في الحفاظ على صحة العظام والعضلات، وله دور في...

تعتبر لحوم الأبقار من أهم المواد الغنية بالبروتينات، إلا أنها يمكن أن تشكل مخاطر صحية عديدة، فمن الأفضل تجنبها. أشارت...

يعتقد معظم الناس أن مريض السكري فقط هو الذي يحتوي دمه على نسبة عالية من السكر، ولكن هذا ليس هو...

كشف باحثون أمريكيون، أمس الثلاثاء، بأن اللقاح التجريبي لعلاج فيروس "كوفيد-19" المعروف باسم كورونا المستجد، الذي أنتجته شركة مودرنا، أظهر...