ينتج نقص السكر في الدم عن انخفاض مستواه في الجسم عن الحد الطبيعي، وبالرغم من أنه أكثر شيوعا لدى مرضى السكري، فإنه قد يؤثر في غير المصابين به أيضا، ويمكن القول إن نسبة السكر في الدم منخفضة، عندما تقل نسبته عن 70 ملليجراما/ديسيلتر… تعرفوا معنا في هذا المقال إلى أعراض انخفاض السكر لغير المصابين بالسكري.
الجلوكوز هو المصدر الرئيسي للطاقة في الجسم الذي يحصل عليه من خلال الطعام، ويساعد الإنسولين في الحفاظ على مستوياته في الدم بشكل طبيعي، حتى يعين الجسم على القيام بوظائفه، ومنحه الطاقة اللازمة له.
إذا انخفض مستوى الجلوكوز للغاية، فمن الطبيعي أن تكون النتيجة الشعور بالإرهاق الشديد، وعدم القدرة على أداء المهام اليومية، وغيرها من الأعراض التي تشمل:
رجفة الجسم.
الدوخة والدوار.
ضعف التركيز والانتباه.
تقلب الحالة المزاجية.
الجوع.
النعاس.
القلق.
الارتباك والعصبية والانفعال السريع.
التعرق.
الشعور بالضعف.
صعوبة التحدث.
عدم وضوح الرؤية.
سرعة ضربات القلب.
الصداع.
الغثيان.
أما عن أعراض انخفاض السكر أثناء النوم فتمثل ب:
نوم مضطرب.
بشرة ساخنة أو رطبة أو متعرقة.
رجفة.
تغيرات في التنفس (تنفس سريع أو بطيء فجأة).
كوابيس قد تتسبب في بعض الأحيان في استيقاظك.
سرعة ضربات القلب.
بالطبع إذا شعرتِ بأحد هذه الأعراض لا يعني الأمر بالضرورة أنكِ تتعرضين لنوبة انخفاض في مستوى السكر بالدم، ولكن عادة ما يجتمع في هذه النوبة أكثر من عرض معا، وتتكرر الحالة عدة مرات، لذا يُفضل وضع حلوى أو عصير بجانبك في حال تعرضكِ لها، واستشارة الطبيب لمعرفة السبب وراءها.