متابعة _ لمى ابراهيم:
يتميّر إكليل الجبل بأوراقه الإبرية ورائحته المركزة، حيث تتكون رائحته من زيوت طيارة ومواد مرّة وراتنجات، وهذا ما يجعله مفيد صحياً بشكل كبير.
وفيما يلي سنعرض لكم أبرز الفوائد الصحية لإكليل الجبل.
1- تعمل عشبة إكليل الجبل على إدرار البول بشكل خفيف، كما أنها تساعد في تحسين كفاءة عمل الكلى وتطرد الغازات وتخفّف مشكلة احتباس الماء في الجسم.
2- يتمتع إكليل الجبل بخصائص مضادة للميكروبات والفيروسات، وذلك لاحتواءه على مضادات الأكسدة بنسب مرتفعة، وأبرزها فيتامينات C وA وE، وجميعها تكافح الجذور الحرّة وتقي من الأمراض.
3- يحتوي إكليل الجبل على مضادات الأكسدة، لذلك فهو يلعب دور فعّال في محاربة الجذور الحرة ومكافحة مظاهر الشيخوخة المبكّرة كالتجاعيد.
4- يساعد استنشاق رائحة إكليل الجبل في التخفيف من حدّة الصداع النصفي.
5- يساهم إكليل الجبل في مكافحة مرض الزهايمر وتعزيز الذاكرة.
تابعنا
