لعلاج بحة الصوت بسرعة!.. جرّبوا هذه المكوّنات الطبيعية

متابعة _ لمى ابراهيم:

يشكو الكثير من الناس من بحة الصوت التي تخرج أثناء الكلام، حيث أنها قد تضعهم في موقف محرج وتجعلهم في بعض الأحيان محط سخرية من الآخرين، إلا أن هذه المشكلة قد تكون نتيجة لأسباب مرضية كثيرة.

لذلك ومن هذا المقال سنعرّفكم على كيفية علاج بحة الصوت بالأعشاب.

1- المنتجات التي تحتوي على زيوت عطرية: تحتوي الزيوت العطرية على مواد كيميائية طبيعية، وهي التي تعطي للنباتات الرائحة والنكهة، حيث توجد منتجات شجرة الأوكالبتوس في العديد من الأدوية التي لا تحتاج لوصفة طبية، بما في ذلك المستحلبات والكريمات، حيث يتمتع زيت الأوكالبتوس بخصائص مضادّة للميكروبات والبكتيريا والفيروسات.

2- الشاي الأخضر بالعسل: يساعد تناول كوب من الشاي الأخضر الدافئ في تهدئة التهاب الحلق، حتى أنه يمكن أن يفعل أكثر بكثير من التهدئة، وذلك لأن المركّبات الموجودة فيه تتمتع بخصائص مضادّة للالتهابات والبكتيريا والفيروسات والفطريات، كما ويقلّل العسل من إنتاج المخاط ويعالج السعال بنفس فعالية الأدوية التي لا تحتاج لوصفة طبية.

3- جذر الزنجبيل: يتمتع جذر الزنجبيل بخصائص مضادّة للميكروبات قد تكون مفيدة للعدوى، ولكن عليكم تجنّب تناوله بكميات كبيرة، لأن ذلك قد يتسبّب بآثار جانبية غير مرغوب فيها كتهيج الحلق والفم.

4- شاي الدردار الزلق بالليمون: يتم صنع شاي الدردار الزلق من اللحاء المجفّف لشجرة الدردار الزلقة، وتمّ استخدامه منذ فترة طويلة في الطب التقليدي لعلاج التهاب الشعب الهوائية العليا، ويمكنكم إضافة الليمون إلى هذا الشاي لتعزيز المناعة لاحتواءه على فيتامين C الذي يعدّ من مضادات الأكسدة القوية.