لعلاج حروق الشمس!.. جرّبوا هذه الحلول المنزلية المذهلة

متابعة _ لمى ابراهيم:

عندما تتزايد درجات الحرارة بشكل كبير وعند الخروج للتنزه أو إلى شاطئ البحر أو حمامات السباحة يواجه الكثير من الناس مشكلة حروق الشمس الناتجة عن التعرّض للشمس لفترات طويلة، وهذا ما يدفعنا للبحث عن الحلول السريعة للعلاج.

لذلك ومن مقالنا هذا سنعرّفكم على بعض الحلول المنزلية التي يمكنكم الاستفادة منها في علاج حروق الشمس المؤلمة.

1- ضعوا القليل من اللبن في إناء وضعوا منشفة صغيرة في داخله، ثمّ ضعوا الإناء في الثلاجة قليلاً، وبعدها اعصروا المنشفة على أماكن الالتهاب.

2- استخدموا قوالب الثلج أو جرّبوا الاستحمام بالماء البارد لتخفيف التهاب البشرة، واحذروا وضع الثلج مباشرةً على البشرة لأن هذا قد يتسبّب بالمزيد من الألم، بل لفّوا الثلج بمنشفة أو أي قماش قطني خفيف، ثم ضعوه على مكان الالتهاب وكرّروا ذلك لعدة مرات.

3- ضعوا أكياس الشاي بعد أن تبرد تماماً على مكان الالتهاب، حيث يساعد حمض التانيك الموجود في الشاي في امتصاص السخونة من الحروق واستعادة مستوى الأس الهيدروجيني، مما يساعد على العلاج.

4- خذوا مسكّنات، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين واحرصوا على اتّباع الإرشادات المرافقة لها قبل تناولها، أما إن وصل الأمر إلى ظهور أعراض خطيرة كالقرح والتورّم والحمّى فينبغي الذهاب للطبيب فوراً.

5- استخدموا المستحضرات التي تحتوي على الصبار، فهي مخصّصة لتخفيف الالتهاب الناتج عن التعرّض للشمس، كما أنها تساعد على إصلاح الجلد المتضرّر.

6- اشربوا الماء بكميات كافية لتعويض العرق الخارج من الجسم وأيضاً البخار المنبعث من البشرة الملتهبة، كما أن الماء البارد يخفّض درجة حرارة الجسم.

7- ضعوا بعض الزبادي على مكان الحرق، فهذا يوفّر الشعور بالراحة، وذلك نظراً لارتفاع مستوى الأس الهيدروجيني فيه.