متابعة _ لمى ابراهيم:
عشبة الأذخر هي من النباتات المعمّرة الطويلة، وهي تدخل في الكثير من أكلات المطبخ الآسيوي، حيث كان يكثُر استخدامها في تحضير الشوربة والشاي.
في السطور التالية سنعرض لكي أبرز الفوائد الصحية لعشبة الأذخر.
1- لعشبة الأذخر دور فعّال في تخليص الجسم من السموم، لذلك فهي تحسّن قدرة أعضاء الجسم على أداء وظائفها على أكمل وجه، بما في ذلك البنكرياس الذي يلعب دور أساسي في تنظيم مستويات السكر في الدم.
2- تحسّن عشبة الأذخر صحة الأسنان وتعزّز صحة الفم.
3- تخفّف عشبة الأذخر آلام التهاب المفاصل الروماتويدي.
4- تعالج عشبة الأذخر اضطرابات الجهاز التنفسي.
5- تخفّف عشبة الأذخر الانتفاخ الناتج عن احتباس السوائل.
6- تساعد عشبة الأذخر على إنتاج خلايا الدم الحمراء في الجسم.
7- تخفّض عشبة الأذخر مستويات الكوليسترول الضارّ.
8- تقي عشبة الأذخر من السرطان.
9- تخفّض عشبة الأذخر ضغط الدم.
تابعنا
