الزعتر من النباتات الشعبية المشهورة، ويكثر تواجده بصفة عامة في دول حوض الأبيض المتوسط ويطلق عليه صفة مفرح الجبال لأنه يعطر الجبال برائحته الذكية، وله رائحة عطرية قوية و طعمه حار مر قليلاً.
كما يعتبر من أشهر الأعشاب المستخدمة في عالم الطب الشعبي وله استخدامات جمالية ومنزلية، إليك أهمها فيما يلي:
علاج مشاكل الجهاز التنفسي:
يساعد الزعتر على علاج السعال الديكي والإلتهابات الشعبية، والربو، والبلغم .
كما يساعد على تسهيل خروج المخاط الشعبي فيهدئ الشعب الهوائية ويلطفها .حيث يشرب منه مغلي الزعتر ويستخدم زيته أيضا في دهن الصدر قبل النوم
علاج مشاكل الجهاز الهضمي:
من فوائد الزعتر أنه يعالج المشاكل والتلوث في الجهاز الهضمي (غازات، إسهال، طفيليات، الفلورا المسببة للأمراض وهو مضاد للبكتيريا).
علاج مشاكل الجهاز البولي:
يعالج الزعتر إلتهابات المسالك البولية والمثانة ويشفي من مرض المغص الكلوي
مكافحة الأمراض السرطانية:
بالإضافة الى فوائد الزعتر العديدة في علاج ظواهر فصل الشتاء المختلفة، فإن لهذا النبات الرائع مكونين فعاليين إضافيين وهما: مروبين وحمض أورسليك.
هذان المكونان يحظيان اليوم بالكثير من الاهتمام من قبل المجتمع البحثي، فمؤخراً اكتشف ان هذه المكونات الفعاله قد تمنع نمو الأورام السرطانية وفيروس نقص المناعة البشرية HIV.
الدم:
يخفض الكولسترول، كما أن شرب مغلي الزعتر مع العسل على الريق يومياً يعمل على تنقيه الدم.
كما للزعتر استخدامات تجميلية ومنزلية، فهو يستعمل في صناعة العطور ومركبات التجميل والصابون ومزيلات العرق، كما يستخدم في حفظ اللحوم ،ويدخل في تتبيله عند الشواء.
