تناولها بصورة مفرطة يصيب العين بالمياه الزرقاء

متابعة – يارا إبراهيم:

توصلت دراسة أجراها علماء إلى أن تناول القهوة بصورة مفرطة يزيد ضغط العين، وأن كوبا واحدا من القهوة يمكن أن يؤدي إلى رفع ضغط العين بصورة كبيرة لمدة تصل إلى 90 دقيقة، وهو ما يسبب إصابة العين بمرض الجلوكوما أو المياه الزرقاء.

وعند الشعور بزيادة ضغط العين، بسبب الإصابة بالمياه الزرقاء، هناك بعض الخطوات التي يجب عليك اتباعها، لتجنب زيادة ضغط العين، ومنها تجنب الانحناء لفترات طويلة أثناء الوقوف، وعدم وضع الرأس في وضعية  تجعل العين في مستوى أقل من مستوى القلب.

كما نصح الأطباء بممارسة الضحك، الذي قالوا إن له تأثير فعال على صحة العين، مع أداء بعض التمارين الرياضية مثل المشي، الذي يعمل على تخفيف ضغط العين.

تابعنا