متابعة – مروة البطة:
كشف اطباء واختصاصيون في روسيا أن هناك أشخاصاً لا يمكنهم تناول البطيخ أبداً، بسبب إصابتهم بأمراض ومشكلات صحية معينة.
وأوضح الأطباء أن البطيخ الأحمر يحتوي على العديد من المواد المفيدة مثل فيتامينات A وC وB6 ومغذيات نباتية ومعادن مثل المغنيسيوم والكالسيوم والصوديوم والفوسفور، وتساعد هذه المغذيات الكبيرة على تجديد سوائل الجسم وتنظيم درجة حرارته، وعلى الرغم من ذلك هناك أمراضاً تمنع تناول البطيخ الأحمر أو تسمح بتناوله بكميات محدودة جداً.
ونصح الأطباء الذين يعانون من الإسهال وحصى الكلى وتصلب الشرايين وورم البروستات الحميد بتناول كمية محدودة جداً من البطيخ الأحمر، ولا ننصح من يعاني من أمراض القلب والأوعية الدموية بتناوله أيضاً.
وأشار الأطباء أن أفضل وقت لتناول 200-300 غرام من البطيخ الأحمر هو قبل وجبة الغداء ولا يُنصح بتناوله مع مواد أخرى.
تابعنا
