متابعة- بتول ضوا
دائماً ما نرى الأطباء يحددون مواعيد تناول الأدوية قبل الوجبات أو بعدها، فهل تساءلتم عن السبب؟
الأجابة تكمن في دور بعض الأطعمة في التأثير على مدى فعالية الدواء، فبعضها تقلل من فعاليته وأخرى تُفقدها تماماً.
وتعد المضادات الحيوية من أبرز المستحضرات الطبية التي ينصح الأطباء بعدم تناولها مع بعض الأطعمة، خاصةً منتجات الألبان، لأن معدن الكالسيوم -أحد أبرز العناصر الغذائية الموجودة فيها- يؤخر أو يمنع الجسم من امتصاصها، وفقاً لموقع “Family Doctor”
وأوضح الموقع الطبي أن الكالسيوم المتوفر بالخضروات الورقية والمكسرات والبذور والبقوليات، يقوم بتكوين مركب غير قابل للذوبان في الأمعاء، يقف عقبة أمام انتفاع الجسم من المضادات الحيوية المستخدمة في محاربة العدوى البكتيرية.
وهو ما يثير في الأذهان التساؤل عن أفضل وقت لتناول المضادات الحيوية
يفضل الحصول على المضادات الحيوية بعد مرور ساعتين من تناول الوجبة التي تحتوي على أحد منتجات الألبان، مع مراعاة عدم بلعها باستخدام الحليب، واستبداله بكوب من الماء الفاتر.
تابعنا
