فئة من الأطعمة ممنوعة.. ابتعدوا عن تناولها في العيد

متابعة – مروة البطة:

الكثير مننا يقوم بشراء الترمس خلال النزهات في العيد أو الأطفال غالباً تميل إلى تناوله خلال اللعب في الملاهي والحدائق، حيث يعتبر الترمس من الأطعمة التي يشتهر بها عيد الفطر أو الأضحى المبارك.

 وعلى الرغم من مذاقه اللذيذ وقيمته الغذائية العالية ولكن ينصح الأطباء باستهلاكه بكميات معتدلة، لأن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى الإصابة ببعض الأضرار.

أضرار تناول الترمس:

الحساسية، ومن أعراض حساسية :

– تهيج الجلد

– الحكة

– انتفاخ في الوجه والعينين واللسان والحلق

– الشعور بالغثيان

– سيلان الدموع والأنف

– ضيق التنفس والشعور بالاختناق

– السعال

– انخفاض ضغط الدم

ارتفاع ضغط الدم:

يعتاد بعض الأشخاص على إضافة كمية كبيرة من الملح عند تحضير ، مما يكسبه نسبة عالية من الصوديوم، الذي يتسبب في ارتفاع ضغط الدم بصورة حادة واحتباس السوائل بالجسم.

الإضرار بصحة الكلى.

أضرار أخرى:

– عدم وضوح الرؤية

– الشعور بالضعف العام

– زيادة إفراز اللعاب

– حدوث مشاكل البلع

– الإصابة بالإمساك

– الإضرار بصحة القلب

– التسمم

– الشلل

فئات ممنوعة من تناول:

1- الحوامل

2- المرضعات

3- الأطفال

4- مرضى حساسية البقوليات

5- مرضى الضغط

تابعنا