عملية قضم الأظافر يمكن أن تجعل أظافرك تنمو بشكل غريب، فإذا قمت بإتلاف الأنسجة حول أظافرك فقد تتوقف أظافرك عن النمو كما ينبغي، فيمنحك هذا أظافر مشوهة.
كما أن قضم الأظافر يمكن أن يفسد ابتسامتك، وقد تتسبب في كسر أسنانك عند عض الأظافر، ومع مرور الوقت يمكن أن تسبب هذه العادة مشاكل في الفك.
قضم الأظافر يمكن أن يصيبك بالمرض، فالأيدي هي مرتع للجراثيم، والأظافر هي المخبأ المثالي لها، فعندما تضع أصابعك في فمك عدة مرات في اليوم فهذا يزيد من فرص إصابتك بالمرض.
إضافة إلى ذلك فإن تلف الجلد الذي يمكن أن تسببه عند عض أظافرك يخلق طريقة سهلة لدخول الجراثيم.