يقول أحد الأطباء المتخصصين في العلاج بالأعشاب حول تقديم كوب من الماء إلى جانب فنجان من القهوة أن هذا ليمنح الشخص فوائد مضاعفة غير الفوائد الذي يحصل عليها من تناول كوب القهوة ومن هذه الفوائد ما يلي:
تمنع تكون اللون الأسود “تصبغ الأسنان” بعد تناول القهوة.
تعمل على منع الإصابة بحموضة المعدة بعد كوب القهوة.
المساعدة على إدرار البول.
منح الجسم نشاط أكثر.
تساعد على حرق الدهون.
فوائد تناول فنجان من القهوة
يواصل الدكتور حديثه حول الفوائد التي يمكن الحصول عليها من تناول فنجان من القهوة ومن هذه الفوائد ما يلي:
يعتبر تناول فنجان القهوة من طرق انقاص الوزن عند إدخاله في الحميات الغذائية المختلفة.
كما تعتبر مفيدة لمرضى السكر من النوع الثاني فهي تساعدهم على الحفاظ على ثبات معدل السكر في جسمهم.
يساعد فنجان واحد من القهوة على السهر لمدة أطول مع رفع معدلات التركيز والقدرة على العمل.
على الرغم من الفوائد الكثيرة التي تحصل عليها من تناول القهوة إلا انها من الممكن أن تسبب بعض الأعراض الجانبية لذاك يجب الحذر عند تناولها منعاً لحدوث ذلك ويجب تناولها بمعدل معقول.
تابعنا
