تعرف على الطريقة الصحية لوصفة الليمونادة بالعسل والنعناع بمذاق رائع وفي المنزل وبخطوات بسيطة وسهلة في المنزل.
أولاً المقادير:
ثلاثة أكواب ليمون مقشر، مقطع إلى مكعبات.
لتر ونصف من الماء البارد.
ثلاث ملاعق كبيرة نعناع أخضر.
نصف كوب عسل أبيض.
طريقة التحضير: نضع 3 أكواب من الليمون المفروم في الخلاط مع 2 ملعقة كبيرة نعناع أخضر، وربع كوب عسل أبيض، ثم نضيف نصف لتر من الماء البارد إلى الليمون في الخلاط.
إخلطي الليمون مع الماء البارد والنعناع الأخضر جيداً لمدة 3 دقائق، ثم خذي مزيج الليمون مع النعناع الأخضر، وصفي المزيج في وعاء زجاجي كبير وعميق.
نضع كمية المصفى من الليمون مرة أخرى في الخلاط، ثم نضع الكمية المتبقية من الماء البارد وربع كوب عسل أبيض وملعقة نعناع أخضر على الليمون ثم نخلط المكونات مرة أخرى جيداً.
ضعي العصير في الثلاجة لمدة 3 ساعات على الأقل، ثم قدميه مع الثلج.
تابعنا
