• للتواصل والإعلان
  • فريق العمل
الجمعة, 27 يناير, 2023
السعودية اليوم
مدير التحرير
علي محمد العجمي
  • الرئيسية
  • السعودية اليوم
  • اخبار عالمية
  • حواء
  • رياضة
  • مشاهير
  • الأبراج والفلك
  • الرئيسية
  • السعودية اليوم
  • اخبار عالمية
  • حواء
  • رياضة
  • مشاهير
  • الأبراج والفلك
السعودية اليوم

مدير التحرير
علي محمد العجمي

وجبة مناسبة للريجيم!.. خطوات تحضير الفطر المقلي باللحم

27 نوفمبر، 2022

متابعة _ لمى ابراهيم:

يعدّ الفطر المقلي باللحم طبق رئيسي لذيذ المذاق وسريع التحضير، كما أنه يعتبر من الأطباق كاملة الفائدة الغذائية.

ومن مقالنا هذا سنعرّفكِ على خطوات تحضير الفطر المقلي باللحم.

– في البداية اغسلي نصف كيلو من الفطر الطازج، ثمّ قطّعيه إلى شرائح.

– وبعد ذلك حمّي في مقلاة على النار ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي، ثمّ أضيفي 2 حبة من البصل المفروم ناعم وحرّكيه حتى يذبل.

– وبعدها أضيفي 100 غرام من اللحم المفروم ناعم وحرّكي قليلاً.

– ثمّ أضيفي الفطر وحرّكي المكوّنات وغطّي المقلاة واتركيها على نار هادئة حتى تنضج، وبعدها بهّري المكوّنات بالملح والفلفل الأسود بحسب الرغبة.

– وأخيراً قدّمي الطبق على سفرتكِ إلى جانب طبق من الزبادي.

اخبار قد تهمك

لن تُصدّق.. هذا ما يفعله تناول الكاكاو لجسمك!

أضيفوا هذا المكوّن إلى الحليب واستمتعوا بفوائده العظيمة!

فوائده لايُمكن تصورها.. 10 أسباب تدفعك لتناول هذا المشروب الخارق بانتظام!

تابعنا

      

شاركغردارسل

© 2020 جميع الحقوق محفوظة - السعودية اليوم.
سياسة الخصوصية
تطوير فوكس تكنولوجى

لا يوجد نتائج
عرض كل النتائج
  • الرئيسية
  • السعودية اليوم
  • اخبار عالمية
  • حواء
  • رياضة
  • مشاهير
  • الأبراج والفلك

© 2020 جميع الحقوق محفوظة - السعودية اليوم.
سياسة الخصوصية
تطوير فوكس تكنولوجى