ما لا تعرفونه صحياً عن أوراق الزيتون!.. منافع بالجملة

متابعة _ لمى ابراهيم:

الجميع يدرك تماماً الفوائد الصحية للزيتون، لكن ما يلفت الانتباه هو أن فوائد أوراق الزيتون قد تفوق فوائد الزيتون نفسه.

وفيما يلي سنعرض لكم أبرز الفوائد الصحية لأوراق الزيتون.

1- تتمتع أوراق الزيتون بخصائص تسكّن الآلام من خلال تثبيط الرسائل العصبية التي تُشعر بالألم، خاصّةً عند الإصابة بجروح خارجية مؤلمة، كما أنها تسكّن آلام المفاصل لدى مريض التهاب المفاصل الروماتويدي والآلام التي يشعر بها المصاب بالتهاب العضلات.

2- تحارب أوراق الزيتون الأمراض العصبية المختلفة، مثل مرض الباركنسون والزهايمر، حتى أن مكمّلات أوراق الزيتون قد توصَف للتعافي بعد السكتة الدماغية أو من أي ضرر آخر يصيب الدماغ أو لتقليل فرص حصول أمراض الدماغ مجدداً.

3- تحفّز أوراق الزيتون إنتاج الأنسولين، مما يساعد في تنظيم مستويات سكر الدم، لذلك يمكنكم استخدامها للسيطرة على سكر الدم لدى مريض السكري أو حتى للوقاية من مرض السكري.

4- لأوراق الزيتون خصائص مميّزة حارقة للدهون، وذلك بسبب قدرتها على تحفيز إنتاج الأدرينالين وهرمونات أخرى، الأمر الذي يزيد سرعة عمليات الأيض ويزيد حرق الدهون في الجسم.

5- تعالج أوراق الزيتون نزلات البرد والإنفلونزا، وذلك من خلال القضاء على البكتيريا المسبّبة للعدوى، فضلاً عن تعزيز الكفاءة الوظيفية لجهاز المناعة.

6- يمنع مغلي أوراق الزيتون زيادة الوزن غير المرغوب فيه، وبالتالي يقلّل خطر الإصابة بالسمنة ويكبح الشهية ويمنع الإفراط في تناول الطعام.

7- تساعد أوراق الزيتون في الوقاية من السرطانات المختلفة وإبطاء وتيرة نمو الأورام السرطانية.

8- تخفّف أوراق الزيتون عمليات الأكسدة الضارّة في الجسم، مما يقلّل من الضغط المفروض على جهاز المناعة للدفاع عن الجسم وحمايته.

تابعنا