• للتواصل والإعلان
  • فريق العمل
السبت, 28 يناير, 2023
السعودية اليوم
مدير التحرير
علي محمد العجمي
  • الرئيسية
  • السعودية اليوم
  • اخبار عالمية
  • حواء
  • رياضة
  • مشاهير
  • الأبراج والفلك
  • الرئيسية
  • السعودية اليوم
  • اخبار عالمية
  • حواء
  • رياضة
  • مشاهير
  • الأبراج والفلك
السعودية اليوم

مدير التحرير
علي محمد العجمي

أبسط الخطوات لتجفيف الفراولة.. اتّبعيها

26 نوفمبر، 2022

متابعة _ لمى ابراهيم:

إن إضافة الفراولة المجفّفة إلى نظامكِ الغذائي يضيف إليه الكثير من الفوائد الصحية، وعلى الرغم من أن التجفيف يُفقِد الفراولة السوائل التي تحتويها ولكنه يُحافظ على قيمتها الغذائية كما هي.

لذلك ومن مقالنا هذا سنعرّفكِ على خطوات بسيطة جداً يمكنكِ اتّباعها لتجفيف الفراولة.

– في البداية اغسلي حبات الفراولة جيّداً بالمياه الجارية لعدة مرات.

– وبعد ذلك صَفّي الفراولة من الماء وضعيها جانباً حتى تجفّ، ثمّ قطّعيها إلى شرائح.

– وبعدها صُفّي شرائح الفراولة في صينية فرن مغلّفة بورقة زبدة.

– ثمّ أدخِلي الصينية إلى فرن محمّى على حرارة 90 درجة مئوية لمدة 60 دقيقة، وبعد ذلك اقلبيها إلى الجهة الثانية لمدة 30 دقيقة.

– وبعد مرور الوقت أخرِجي الفراولة من الفرن وضعيها جانباً لمدة 20 دقيقة حتى تبرد قبل توضيبها.

اخبار قد تهمك

لن تُصدّق.. هذا ما يفعله تناول الكاكاو لجسمك!

أضيفوا هذا المكوّن إلى الحليب واستمتعوا بفوائده العظيمة!

فوائده لايُمكن تصورها.. 10 أسباب تدفعك لتناول هذا المشروب الخارق بانتظام!

تابعنا

      

شاركغردارسل

© 2020 جميع الحقوق محفوظة - السعودية اليوم.
سياسة الخصوصية
تطوير فوكس تكنولوجى

لا يوجد نتائج
عرض كل النتائج
  • الرئيسية
  • السعودية اليوم
  • اخبار عالمية
  • حواء
  • رياضة
  • مشاهير
  • الأبراج والفلك

© 2020 جميع الحقوق محفوظة - السعودية اليوم.
سياسة الخصوصية
تطوير فوكس تكنولوجى