لهذه الأسباب!.. اتّبعوا هذه الحيلة باستمرار

متابعة _ لمى ابراهيم:

يقوم بعض الأشخاص باستنشاق البخار لمعالجة احتقان الأنف أو انسداد الأنف الذي يُعدّ من أكثر الأعراض المُزعجة للكبار والصّغار.

ولكن من هذا المقال سنعرّفكم على الأسباب والفوائد الصحية الكثيرة التي ستدفعكم إلى اتّباع حيلة العلاج بالبخار.

1- يساعد التعرّض للبخار في تطهير البشرة والتخلّص من الرؤوس السوداء وحب الشباب، كما أنه يساعد على فتح المسام، وبالتالي تنظيف البشرة، هذا بالإضافة إلى ترطيب البشرة وزيادة امتصاص منتجات العناية بالبشرة.

2- يخفّف استنشاق البخار من إجهاد الجهاز التنفسي بسبب تراكم البلغم، وهذا ما يجعله علاج فعّال لاحتقان الصدر والصفير.

3- يساهم استنشاق البخار في تخفيف احتقان الممرات الأنفية ويجعل التنفس أسهل، كما أنه يساعد في تخفيف المخاط.

4- يقلّل العلاج بالبخار الاستجابات الالتهابية في الجسم، وهذا ما يساعد في تقليل القلق وتهدئة الأعصاب.

5- يساعد العلاج بالبخار في فتح مسام الجلد، وهذا ما يساعد في إزالة السموم من الجلد.