رغم أنه قول شائع إلا أنه يصدق في كل العصور تقريبًا: الشَعر تاج المرأة، لذلك تسعى النساء إلى تجربة جميع الوصفات الطبيعية والمستحضرات التجميلية للتمتع بشعر صحي، كما أن النظام الغذائي المتبع يسهم كذلك في نمو الشعر وتقويته.
فوائد البيض لتساقط الشعر
البيض مصدر غني بمادة البيوتين التي تسهم في نمو الشعر .
يحتوي على نسبة عالية من فيتامين “د” الذي يساعد على نمو الشعر ولمعانه وتكوين بصيلات جديدة، ما يسهم في كثافته والتقليل من سقوطه عند التقدم في العمر .
يعد مصدرًا غنيًا بالزنك والفوسفور والكبريت و الأيودين والحديد والبروتين الذي يسهم في تغذية بصيلات الشعر وتحفيز نموه.
تحفيز إنتاج مادة الكولاجين التي تحيط خصلات الشعر وتقل نسبتها عند التقدم في العمر مما يجعل الشعر ضعيفًا وسهل التساقط.
يمكنك تدليك فروة الرأس ببياض البيض ووضعه على شعرك لمدة 30 دقيقة، أو خلطه بالعسل وتركه لمدة 20 دقيقة ثم غسل الشعر بالشامبو.