متابعة _ لمى ابراهيم:
تحتوي شجرة الخروب على فاكهة تشبه حبة البازلاء ذات اللون البني الداكن، والتي تحمل اللب والبذور. يعتبر الخروب بديلاً صحياً للشوكولاتة.
تعرف معنا على أبرز فوائد الخروب:
– يفيد الجهاز الهضمي والكلى، ويحد من مخاطر الإصابة بالسرطان ويقي من أمراض القلب والأوعية الدموية.
– يساعد الخروب على تنشيط الجهاز الهضمي وتحسين حركة الأمعاء، لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف الطبيعية الصحية، التي تزيد من إفراز عصارة المعدة ما يساعد على الهضم بشكل جيد.
– يقي من الإصابة بالإسهال ويساعد الخروب على علاج قرحة المعدة، كما يستخدم في حالات الفشل الكلوي ويساعد في العلاج.
– يحتوي الخروب على المواد المضادة للأكسدة ومنها البوليفينول، والتي تساعد على تحييد الجذور الحرة، وبدورها تساعد على الوقاية من الإصابة بالأمراض السرطانية المختلفة ومنها سرطان عنق الرحم وسرطان المعدة، وغيرها من أنواع السرطان.
تابعنا
