إنَّ المنتجات الطبيعية ليست بالضرورة آمنة على الدوام. لذلك يجب توخي الحذر عند تناول المكملات الطبيعية والأعشاب. واحذري ألا تتناولي أكثر من الجرعات المسموح بها، لتجنّب أضرارها.
ومن بين الأعشاب المفيدة جداً للجسم، نجد عشبة الطيون، وهي ذات رائحة عطرية فواحة، رائحتها كافورية. وتلك العشبة عنقودية الأزهار بلون أصفر فاتح، وثمارها تميل إلى الشفافية، وتُستخدم الأوراق والأزهار في تلك العشبة كأحد البدائل الطبيعية لليود.
ومن فوائد عشبة الطيون: التخفيف من تشنج وشد العضلات، وتنشيط وتحسين وظائف الكبد، كما ويعتقد بأن لها خصائص تساعد في مكافحة والوقاية من السرطان من خلال الحد من نمو الأورام.
ويعتبر تناول الطيون آمناً نسبياً ما دمت لم تتخطِ الجرعات المسموحة منها، وفي حال تخطيت هذه الجرعات فعليك أن تتوقعي أن تعاني من:
التقيؤ، الإسهال، والتشنجات المعوية، والشلل في بعض الأحيان، ومن أضرارها:
1. تحتوي على نسبة من المواد السمية؛ وإن كانت متوسطة السمية ولكن الإفراط في استخدامها وتناولها قد يقتل الشخص.
2. يجب تناول جرعات محدودة والحذر عند استخدامه كزيوت أو خليط أو ننبات خاصة للبشرة الحساسة.
3. يحظر وضع الطيون على البشرة الحساسة أو حتى المصابة بالالتهابات فالأهم من كل ذلك هو مراجعة الطبيب عند استخدامه لغرض معين، حتى يتم بيان قابلية الجسم له وهل متوقع حدوث نتيجة له أم لا.
▪️فئات ممنوعة من تناول مغلي الطيون:
1. المصابون بالحساسية اتجاه بعض أنواع النباتات:
حيث تسبب عشبة الطيون التحسس لأولئك اللذين يعانون أصلاً من الحساسية عند تعرضهم للنباتات من العائلة النجمية، التي تشمل عشبة الرجيد والأقحوان، لذلك عليك أن تستشيري الطبيب قبل البدء باستخدام نبتة الطيون إن كنت تعاني من أي أشكال الحساسية.
2. مرضى السكري:
يجب مراقبة مستويات السكر في دمك جيداً عند استخدامك لعشبة الطيون لأي غرض كان؛ لأن هنالك مخاوف من إمكانية تأثير هذه العشبة في مستويات السكر في الدم، خاصةً إن كنت مصابة بداء السكري.
3. مرضى ضغط الدم:
حيث تؤثر عشبة الطيون على مستويات ضغط الدم، لذلك عليك أن تراقبي ضغط دمك جيداً عند استخدمك لهذه العشبة، خاصةً إن كنت مصابة بارتفاع ضغط الدم أو انخفاضه.
4. الخضوع لعملية جراحية ما:
توقفي عن استخدام عشبة الطيون إن كنت على وشك الخضوع لإحدى الإجراءات الجراحية، وبالتحديد قبل أسبوعين من أي إجراء كان.
وذلك لأن هذه العشبة تؤثر في الجهاز العصبي المركزي وتسبب الشعور بالنعاس، وهو ما سوف بالطبع يؤثر في مستوى التخدير المطلوب للعملية، وليس ذلك فحسب، فقط تتداخل هذه العشبة مع أدوية الشفاء.
5. التداخل مع بعض الأدوية:
تداخل عشبة الطيون مع الأدوية المهدئة التي تسبب النعاس؛ حيث أن تناول الصنفين معاً سوف يؤدي إلى الشعور بالنعاس المفرط.
6. الحوامل والمرضعات:
بالتأكيد تنصح هذه الفئة بالابتعاد عن استخدام هذه العشبة، لأنها غير أمنة لهن.