متابعة _ لمى ابراهيم:
يعتمد الكثير من الناس على تناول الأدوية المسكّنة لتقليل الشعور بالألم، ولكن على الرغم من فعاليتها إلا أنها قد تؤدي إلى أضرار صحية، مثل آلام المعدة وغيرها.
في مقالنا هذا سنذكر لكي أبرز المكوّنات التي عليكي تناولها باستمرار، وذلك كونها تخلّص من أوجاع الجسم المختلفة.
1- التوت:
يساعد التوت في التخلّص من النفخة، كما أنه يخلّص من التهاب البول ويقي من الإصابة به.
2- النعناع:
يساعد النعناع على التخلّص من رائحة الفم الكريهة، كما أنه يخلّص من أوجاع العضال.
3- خلّ التفاح:
يخلّص خل التفاح من حرقة القلب، ولكن احذري الإفراط في تناوله.
4- الكركم:
يخلّص تناول الكركم بشكل دائم من أوجاع الجسم المزمنة.
5- الكرز:
يقي الكرز من أوجاع المفاصل وأوجاع الرأس.
6- الثوم:
يعالج الثوم أوجاع الأذن، وذلك عبر نقعه بالزيت.
7- الزنجبيل:
يخلّص الزنجبيل من أوجاع العضال.
8- الأناناس:
يخلّص تناول الأناناس من النفخة.
تابعنا
