«التين الشوكي».. طعم مميز وفوائد علاجية خارقة لا حدود لها!

متابعة ـ يارا إبراهيم :

إنَّ التين الشوكي والمعروف باسم “الصبار”، لا يُعتَبر مجرد غذاء فقط، ولكن أيضاً علاجاً طبياً للتورم والروماتيزم، سواء بتناوله نيئ أو مجفف.

وفي هذا المقال، نستعرض لكِ سيدتي فوائد التين الشوكي، فواصلي القراءة.

1. التين الشوكي يعالج الإمساك:
حيث يحتوي التين على الألياف الغذائية، والتي هي شكل من أشكال الكربوهيدرات الموجودة في النباتات، مثل الفواكه والخضار والحبوب، والتي تساهم في صحة الجهاز الهضمي وتساعد على منع الإمساك.

2. يساعد على انخفاض مستويات الكوليسترول، وانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، وتحسين مستوى الجلوكوز فى الدم.

3. يمتلك زيت التين الشوكي فوائد صحية عديدة، ولكن من الشائع جداً فائدته الكبرى في تحسين صحة البشرة ونضارتها.
فهو يحتوي زيت التين على فيتامين E وحمض اللينوليك ومواد أخرى تقدم فوائد مذهلة للجسم، لأنه غني بمضادات الأكسدة القوية، والمعادن النشطة، والأحماض الأمينية، مما يحمي الجذور الحرة التي تحفز نمو الخلايا الجديد، ويهدئ الأعصاب.

كما يحتوي على نسبة عالية من فيتامين E، ويتم امتصاص زيت التين بسهولة، حيث يخترق سطح الجلد لتحقيق أقصى الفوائد دون ترك أي مخلفات زيتية خلفه، ولذلك يرطب زيت التين البشرة، ويساعد على شدها، ومنع الشيخوخة المبكرة.

4. يعمل زيت التين الشوكي على إزالة التصبغات والانتفاخات:
فهو يقلل من انتفاخ أسفل جفن العين، ويقلل من الهالات السوداء المحيطة بها، بشرط عدم ملامسته للعين من الداخل، كي لا يسبب نوعاً من الحساسية أو المصاعفات الأخرى.

ويساعد زيت التين الشوكي أيضاً في معالجة فرط التصبغ، حيث أنه مليئ بالأحماض الدهنية التي تحسن من البشرة، وكذلك يقلل من احمرار الوجه ويلطف حروق الشمس، ويعالج الندبات المزمنة.

5. إنَّ مزج عدة قطرات من زيت التين الشوكي مع القليل من زيت الخزامى “اللافندر” واستخدامه للتدليك والاسترخاء، حيث يمنح الجسد راحة تستمر لساعات، وخاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من الأرق وصعوبة النوم، وأيضاً يعالج آلام المفاصل والروماتيزم لمن يعاني منها.