صيدلية في منزلكِ.. فوائد صحية لزيت الخس لاتُقاوم!

متابعة ـ يارا إبراهيم :

في الفترة الأخيرة، شاع استخدام الزيوت الطبيعية في عالم التجميل، مع ارتفاع أسعار المستحضرات الجاهزة، وإرهاقها للبشرة أو الشعر مع تكرار الاستخدام.

ومن هذه الزيوت، زيت الخس، الذي على الرغم من أنه لا يتمتع بشهرة واسعة كزيت الزيتون وخلافه، فقد ثبتت فاعليته في علاج الكثير من مشكلات البشرة والشعر، فهو يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية المهمة للصحة بشكل عام.

وفي هذا المقال، نستعرض لكِ سيدتي بالتفصيل كل ما تريدين معرفته عن فوائد زيت الخس، فواصلي القراءة.

1. زيت الخس للبشرة:
إنَّ زيت الخس غني بمضادات الأكسدة وأحماض أوميجا 3 الدهنية، ويضاف إلى ماسكات البشرة لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن، ومن أهم فوائد زيت الخس للوجه والجلد:

– يغذي البشرة بعمق ويرطبها.
– محاربة الشيخوخة.
– معالجة البثور وحب الشباب.
– إزالة الندوب والبقع الداكنة.
– تنعيم البشرة.
– تخفيف التهاب الجلد وتهيجه.

2. زيت الخس للشعر:
بما أنَّ زيت الخس غني بالفيتامينات والمعادن المفيدة للشعر، فهو يعمل على:

– تحفيز نمو الشعر وينعمه.
– منع تساقط الشعر.
– الحفاظ على صحة فروة الرأس.
– حماية الشعر من خطر العوامل الخارجية كالشمس.
– إضافة لمعان للشعر الباهت.
– تزويد الشعر بالعناصر التي تعزز مظهره وقوته.

3. زيت الخس للجسم:
حيث يحتوي زيت الخس على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية مما يجعله زيتاً ممتازاً للجسم، ومن فوائده:

– تسكين الآلام، وتهدئة الالتهابات.
– معالجة الأرق والقلق.
– زيت الخس يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة.
– يساعد على تخفيف تورم الجفون.