مكافحة سرطان الجلد وأكثر!.. فوائد خارقة يمنحها الهيل للبشرة

متابعة ـ يارا إبراهيم :

يشتهر حب الهيل أو الحبهان في الدول العربية، وخصوصاً دول الجزيرة العربية بكثرة استخدامه كمنكّه للوجبات، وذلك نظراً لفوائده المتعددة وللمذاق المميز والفريد الذي يمنحه للوجبة.

ولكن هل تعلمين أنَّ لحب الهال فوائد كثيرة للبشرة كما الجسم؟ وكيف تستطيعين استخدامه تحديداً؟ معلومات هامة نقدّمها لكِ في هذا المقال.

إليك فوائد الهيل للبشرة وبعض المعلومات التي قد تهمك بخصوص استخدام الهيل للبشرة:

1. مكافحة سرطان الجلد:
يملك الهيل قدرة كبيرة على مقاومة بعض أنواع سرطانات الجلد، إذ يحتوي الهيل على مواد طبيعية قد تساعد على مقاومة الخلايا السرطانية عموماً.

وقد أوضحت إحدى الدراسات أنَّ مكملات الهيل قد تساعد على تقليص الأورام السرطانية الجلدية وتقليل حجمها وكذلك وزنها، ولكن يجب التنويه إلى أن هذه الدراسة أجريت على فئران مخبرية ولا تعد دليلاً قاطعاً على فوائد الهيل في مقاومة سرطانات الجلد.

2. تحسين الدورة الدموية في الجلد:
يرجع استخدام الهيل لاسيما الهيل الأسود على البشرة بتغييرات إيجابية بسبب قدرة الهيل المحتملة على تعزيز ضخ الدماء في الجلد، وهو أمر ينعكس إيجاباً على صحة البشرة مسبباً ظهورها بهيئة: مشدودة، ونضرة، ويافعة.

وتعود قدرة الهيل على تقوية الدورة الدموية غالباً لاحتواء الهيل على بعض المواد الهامة للدورة الدموية، مثل: فيتامين C، والبوتاسيوم، فهذه المواد قد تساعد على تحفيز الأعضاء الداخلية للتخلص من سموم الجسم باستمرار، مما قد يساعد على تقوية دورة الجسم الدموية.

3. يعالج حساسية الجلد :
وذلك لاحتواء الهيل على مواد طبيعية مقاومة للبكتيريا لاسيما النوع الأسود من الهيل، فإن استخدامه موضعيّاً أو استهلاكه فمويّاً قد يساعد على إبقاء بعض المشكلات الجلدية ضمن حدود السيطرة، لا سيما مشكلات، مثل: حساسية الجلد أو ما يعرف باسم التهاب الجلد التماسي (Contact dermatitis).

4. إليكِ فوائد الهيل الأخرى للبشرة:
– تفتيح لون البشرة.
– تنظيف البشرة وتخليصها من الأوساخ والسموم.
– تهدئة البشرة التي أصابها نوع من التهيج لسبب ما وتخفيف.
– حدة بعض التهابات الجلد.
– تحسين مظهر الشفاه والحفاظ عليها صحية.
– مقاومة عمليات شيخوخة البشرة وإبقاء وتيرتها تحت السيطرة.

وأخيراً، حتى تتمكنين من الاستفادة من الهيل، استخدميه بإحدى هذه الطرق:

1. استخدمي الهيل وزيته موضعيّاً:
حيث يمكنكِ تحصيل العديد من فوائد الهيل للبشرة من خلال استخدامه موضعيّاً عليها، وهذه بعض وصفات البشرة الطبيعية التي يدخل فيها الهيل:

– الهيل للشفاه الصحية:
خذي بضع قطرات من زيت الهيل الطبيعي، ثم ادهني شفتيك بهذا الزيت واتركيه على شفتيك طوال فترة الليل، لتغسليه عندما يحل الصباح.

– ماسك الهيل للجلد المصاب بالحساسية والتهيج:
اخلطي رشة من مسحوق الهيل مع كمية صغيرة من عسل النحل، ثم طبقي المزيج على البشرة المتهيجة لتهدئتها بشكل فوري.

2. تناول مشروبات دافئة من الهيل، مثل:
– مشروب الكركم والهيل والحليب:
​اغلي كوب من الحليب، ثم أضيفب إليه ملعقة من العسل ومزيج من حصص متساوية من مساحيق الهيل المطحون والكركم والقرفة والزنجبيل، وأضيفب ملعقة من زيت جوز الهند للمزيج واستمتعي به دافئًا.

– شاي الهيل الدافئ:
​امزجي المكونات الجافة للشاي والتي تتكون من ملعقة واحدة من مسحوق الهيل مع نصف ملعقة من الزنجبيل المطحون والقرفة المطحونة. وبعد ذلك، قومي بغلي 3 أكواب من الماء وأضيفي إليها عوداً من القرفة مع كيس من الشاي، واتركي المكونات تغلي قليلاً، ثم أضيفي مزيج التوابل واطفئي النار بعد مرور بضعة دقائق، وبعد إنزال المزيج عن النار تخلصي من بقايا الشاي والتوابل، وأضيفب القليل من العسل والحليب إلى الشاي حسب الرغبة.