كيف تنقذ ابنك من إدمان مشاهدة التلفاز؟

العديد من العائلات تلجأ الى وضع الأبناء أمام التلفاز لعدم وجود بدائل، وبقاؤهم لساعات أمام الشاشة ممكن أن يعرضهم لكثير من المخاطر لاحقاً.

وقد طرحت كثير من الأمهات الحلول البديلة التي تغني عن التلفزيون، فإليكم بعض النصائح التي يمكنكِ اتباعها لتستبدلي التلفزيون بأنشطة أخرى مفيدة:

اقرأئي لطفلك القصص وغني له الأغاني، فذلك يساعده على اكتساب المهارات اللغوية، وينبهه وأول خطوة في طريق التعلم.

أغلقي التلفزيون عندما يلعب طفلك، كي لا يتشتت تركيزه، اللعب هو الطريقة الطبيعية للطفل ليتعرف على البيئة المحيطة به.

إذا كنتِ تريدين إنجاز شيئاً ما، إلجأي لمرتبة الألعاب أو ألعبي عن بعد مع طفلك، فمرتبة اللعب ستجعل طفلك يستكشف ويضغط على الأزرار ويمسك بيديه الألعاب ويشدها، مما ينمي مهارات الطفل المعرفية والحركية والفعل ورد الفعل، وفوق كل ذلك سيستمتع أيضاً.

إذا كان طفلك لا يأكل بسهولة، حاولي إطعامه وأنتِ تتناولين وجبتك، فالأطفال يتعلمون بالمحاكاة، ورؤيتك أنتِ ووالدهم تأكلون.. سيساعده على الأكل وتعلم عاداته.

بينما أنتِ في المطبخ.. يمكن لطفلك أن يلعب بالأواني البلاستيكية الآمنة، فذلك نشاط يجعله يميز الأماكن والأحجام عن طريق وضع الأواني بداخل بعضها، وأيضاً ينمي مهاراته الحركية، وهو يحاول فتح وغلق أغطية الأواني.

اشركي طفلك في الأعمال المنزلية، فطفلك يمكنه أن يساعدك في تقشير بصلة أو سكب شيء في الطبخ، ويمكنه أيضاً مساعدتك في قائمة مشترياتك، والإشارة إلى شيء على قائمتك في السوبر ماركت، ويمكنه أيضاً فرز الغسيل معك، وتذكري أن ما تقومين به لدقائق معدودة قد يكون ممتعاً جداً لطفلك ومسلي وتجربة مسلية مفيدة.

لا تدعي طفلك ينام أمام التلفزيون.. لأنه بذلك سيصعب عليه النوم بمفرده بعد ذلك.