متابعة- بتول ضوا
يعد فيتامين (د) عنصراً غذائياً رئيسياً يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم للمساعدة على بناء عظام قوية، إلى جانب دوره المهم في دعم جهاز المناعة والجهاز العصبي والعضلات.
كما ربط نقص هذا الفيتامين بالأمراض العقلية، ولهذا السبب، يجب على الكثير من الناس تناول مكملات فيتامين (د)، ومع ذلك، من المعروف أن تناول الكثير من الفيتامين يسبب أعراض السمية.
ويحدث تسمم فيتامين (د) عندما ترتفع مستويات الدم فوق 150 نانوغرام/ مل (375 نانومول / لتر).
قالت «ميديكال نيوز توداي» إنه عندما يكون هناك الكثير من الكالسيوم يدور بحرية في مجرى الدم، فقد لا يكون لدى الجسم ما يكفي من الهرمونات لربط المعدن بالعظام بشكل فعال.
وأضاف الموقع الصحي: التسمم بفيتامين (د) يمكن أن يسبب فرط كالسيوم الدم ومشاكل لاحقة في العظام، وتشمل العلامات الأخرى لتسمم فيتامين (د) ما يلي:
• فقدان الشهية.
• إمساك.
• جفاف.
• الارتباك.
• دوار.
• إعياء.
• ضغط دم مرتفع.
• التهيج.
• الغثيان.
• القيء.
• كثرة التبول.
• ضعف العضلات.
• العطش.
• طنين الأذن.
ويشمل العلاج وقف تناول فيتامين (د) وتقييد الكالسيوم الغذائي، وقد يصف أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك أيضاً السوائل والأدوية عن طريق الوريد.
تابعنا
