يُنظم الهرمونات ..فوائد غير متوقعة لـ “العصفر”

يعتبر العصفر نبات عشبي يستخدم في صبغ الأطعمة، ويستخرج من بذورة زيت العصفر، ويدخل العصفر في كثير من الصناعات مثل صناعة التجميل وصباغة الأقمشة وأيضًا يدخل في كثير من الأدوية . يدخل العصفر في تحضير العديد من الوصفات،وله العديد من الفوائد العلاجية تعرفوا عليها.

 

 

إليك أبرز فوائد العصفر وفق موقع موضوع..

 

1- يحمي القلب حيث يحتوي العصفر على أوميجا 6 التي تساهم في تقليل مستوى الكوليسترول الضار الجسم ،مما يقلل من  خطر الإصابة بأمراض القلب، ويساعد أيضاً الـ “أوميجا 6” الموجود في العصفر على تنظيم مستوى السكر في الدم.

 

2- يساعد زيت العصفر على زيادة حرق الدهون وعدم تخزينها، لذلك يفضل استخدام زيت العصفر في تحضير الأطعمة لخسارة الوزن.

 

3- يحسن صحة الشعر لإحتوائه العصفر على أحماض أمينية وفيتامينات ،تساعد على تدفق الدم لفروة الرأس مما يؤدي إلى لمعان الشعر وتقوية بصيلات الشعر.

 

4- يٌحسن صحة البشرة: يساعد العصفر على تجديد خلايا البشرة وإزالة البثور و تقليل اثار وعلامات التقدم في السن على الجلد.

 

5- يساعد العصفر على تخفيف آلام الدورة الشهرية، وتنظيم توازن الهرمونات.

 

6- يعمل على تعزيز المناعة: يساعد العصفر على تحسين قوة المناعة مما يؤدي إلى الحفاظ على الجسم من العديد من الأمراض.

 

7- يحارب آلام المفاصل من خلال تدليك المفاصل بزيت العصفر يساعد على تخفيف آلام المفاصل والعظام ،وأيضًا تهدئة العضلات.