يحتوي التين المجفف أو القطين على العديد من العناصر الغذائية الهامة وبتراكيز عالية، ومن أهم هذه المواد: البروتينات، الكربوهيدرات، الكالسيوم، فيتامين ك، البوتاسيوم، الحديد، والمغنزيوم.
كما يعتبر التين المجفف غنياً بشكل خاص بالألياف الغذائية، والجيد أن تجفيفه يتيح الفرصة للاستفادة من فوائده على مدار العام.
للتين المجفف فوائد كثيرة كثيرة،أبرزها:
يحتوي التين المجفف على مضادات الأكسدة والكولاجين ما يحافظ على صحة البشرة وشبابها .
يساعد في التخفيف من حدة الاضطرابات التي تصيب المرأة خلال سن اليأس.
يضبط نسبة الكوليسترول في الدم ويحد من ارتفاعه.
يقي التين المجفف من الإصابة بمرض البواسير.
يرفع من كفاءة المناعة لاحتوائه على العديد من الفيتامينات المقوية.
يكافح أنواعًا مختلفة من السرطانات بما فيها سرطان الجلد وسرطان البروستات وسرطان الثدي.
يستخدم في علاج المشاكل المختلفة التي تواجه الشعر مثل علاج فراغات الرأس.
تابعنا
