قد تظهر بعض الكدمات الزرقاء على الجسم دون سبب محدد ولكن يمكن أن تشير هذه الكدمات إلى العديد من المشاكل الصحية التي لا بد من الانتباه إليها والتعرف عليها، وهي:
1- تدريب الأثقال ورفع الأشياء الثقيلة:
يمكن أن يؤدي القيام بالنشاطات البدنية القاسية والصعبة إلى تلف الشعيرات الدموية، حتى الأطفال يمكن أن يصابوا بمثل هذه الكدمات بسبب الحقائب المدرسية المليئة بالكتب.
2- تناول بعض الأدوية:
يمكن أن يؤدي تناول بعض الأدوية التي تؤثر على الدم إلى ظهور كدمات، وفي معظم الأحيان، تحدث بسبب مضادات الاكتئاب أو المسكنات أو الأدوية المضادة للالتهابات أو الأدوية المحتوية على الحديد أو الأدوية المضادة للربو، والأسبرين، لذا من الأفضل استشارة الطبيب إذا لاحظت وجود هذه الكدمات، لأنه قد تحتاج إلى التوقف عن تناول دواء معين لتجنب النزيف الداخلي وظهور الكدمات.
3- أمراض الدم:
يمكن أن تسبب أمراض الدم والأوعية كدمات، وغالباً ما يكون مرض الدوالي ونقص الصفيحات الدموية أو سرطان الدم ناتجاً عن مشاكل في الدورة الدموية، لذا من الأفضل استشارة الطبيب.
4- نقص المغذيات:
يمكن أن تكون بعض الكدمات غير المبررة إشارة إلى أن الجسم يفتقر إلى العناصر الضرورية، على سبيل المثال، يساهم فيتامين ب 12 في إنتاج الدم، وفيتامين ك مسؤول عن التخثر، ويلعب فيتامين سي دوراً في تكوين أنسجة جديدة، وفيتامين آخر مهم للغاية هو فيتامين ب، وبدونه يكون إنتاج الكولاجين مستحيلاً.
وبالتالي تصبح الأوعية رقيقة ما يؤدي إلى تدهور حالة الجلد، بالإضافة إلى أن توازن الحديد مهم جدا للجسم، وعندما يكون هناك نقص أو الكثير منه، تسوء الشعيرات الدموية.
5- عدم التوازن الهرموني:
تعتبر “التقلبات” الهرمونية من أكثر الأسباب شيوعاً للكدمات، ويمكن أن تظهر إذا كنت تعاني من انخفاض في هرمون الاستروجين، ويؤدي نقص هرمون الاستروجين إلى إضعاف الأوعية الدموية بشكل كبير ويمكن أن تتلف جدران الشعيرات الدموية بسهولة شديدة.
6- التغييرات المرتبطة بالعمر:
يضعف نظام الأوعية الدموية مع تقدم العمر وتفقد الأنسجة مرونتها، ويجب أن تلاحظ أن هذه الكدمات “المرتبطة بالعمر” تظهر في الغالب على الساقين.
7- مرض السكري:
يؤثر مرض السكري بشكل سلبي على عملية الدورة الدموية ، لذلك من السهل جداً الإصابة بالكدمات.
تابعنا
