تكشف لغة الجسد المشاعر الحقيقية للشخص وكل ما يخفيه سواء نقاط الضعف والقوة، أو الخوف أو حتى الإعجاب والحب.
ووفقاً لموقع “brightside”، هناك علامات خفية يمكن أن تكشف الكثير عن مشاعر الأشخاص:
1- عقد الساقين:
الطريقة الأكثر دقة في التعبير عن عدم الأمان لديك، ولأن الناس غالباً ما يميلون إلى تجاهل الجزء السفلي من جسم الشخص الذي يتحدثون معه، ومع ذلك، يمكن أن يشير وضع الجسم هذا إلى أن الشخص في موقف حرج.
2- تأرجح ساقك:
تأرجح الساق هو محاولة لتعويض الكثير من الإجهاد.
3- التململ:
عندما يكون الشخص متوتراً للغاية، يرسل المخ إشارة تقول: “هدئني!” والأيدي “تستجيب” على الفور لهذا الطلب، وتعتبر الحركات السريعة، ولمس الأشياء المختلفة، شكل من أشكال السلوك المهدئ الذي يساعد الشخص على الشعور بالراحة مرة أخرى.
4- إخفاء اليدين في الجيوب:
علامة على العزلة، والسلوك المتحفظ، وإيحاء بأن الشخص يخفي شيئاً ما.
5- تغطية الفم باليدين أو بالأصابع:
إن تغطية الفم باليدين هي لفتة يستخدمها الأطفال عندما يدركون أنهم قد قالوا شيئاً لا لزوم له، ولكن عند البالغين فهذه العلامة تشير إلى أن الشخص خائفاً أو لا يريد التعبير عن آرائه.
6- لمس أجزاء مختلفة من الجسم باستمرار:
لمس أجزاء مختلفة من الجسم هي إشارة تلقائية لتخفيف التوتر، وتشير إلى أن الشخص يعاني من عدم ارتياح عاطفي، أو يشك في شيء ما، أو يشعر بعدم الأمان.
7- السعال قبل أن يقول أي شيء:
عند محاولة عدم التسليم بالفم، قد يتظاهر الناس بالسعال قبل التحدث، وسبب آخر لهذا السلوك قد يكون أن الشخص الذي يتعرض للإجهاد يكون معدل ضربات قلبه أسرع، ويتعرق، ويعاني من جفاف الفم، والسعال يساعده على التعامل مع جفاف الحلق.