تكبير الشفاه ليس بالأمر المستحيل ويوجد الكثير من الحلول لتكبير الشفاه دون اللجوء لأي عمل جراحي، تستطيعين فعل ذلك بمنزلك دون عناء الجراحات التجميلية وتكلفتها المادية باهظة الثمن.
تعد تمرينات تقوية العضلات مهمة للحصول على شفاه ممتلئة، تساعد هذه التمرينات على إفراز الكولاجين، والذي يُعتبر مادة طبيعية لامتلاء وتكبير الشفاه.
1- تمرين ابتسامة وقبلة: ابتسمي قدر استطاعتك وفمك مغلق وشفاهك متلاصقتان سوياً، وابقي هذه الابتسامة لخمس ثوان، ثم ضمي شفتيكِ كما لو أنك ستقبلين أحدهم، حاولي ذلك قدر الإمكان كما لو أنك تحاولين أن تلامسي أركان شفتيكِ سوياً، ابقي على هذا الوضع لخمس ثوان أخرى، استرخي، ثم كرري هذا التمرين 10 مرات.
2- ابتسامة الفم المغلق: إثني شفتيكِ للداخل بحيث تغطي أسنانك، و لا يظهر من شفتيكِ سوى الحدود الخارجية فقط، الآن إرفعي أركان فمك إلى وضع الابتسامة، إبقي على هذا الوضع عدة ثوان، استرخي وكرري هذا التمرين 10 مرات، وكلما ازدادت قوة عضلات فمك يمكنك تكرار هذا التمرين مرات أكثر.
3- تمرين ضم الشفاة مع المقاومة: ضمي شفتيكِ سوياً حتى تكونا سوياً خط مستقيم تقريباً، وتخيلي أن هناك شيء يبعد شفتيكِ بقوة، وحاولي المقاومة ضد هذه القوة، ضعي أصابعك الوسطى على ركني الفم، مع السحب برفق لزيادة المقاومة، إبقي هكذا لخمس ثوان، استرخي وكرري هذا التمرين 10 مرات.
مستحضرات تكبير الشفايف Lip Plumpers يمكن أن تُحدث فرقًا مؤقتًا في الشكل الذي تبدو عليه الشفايف، وتكون هذه المنتجات شفافة أو ملونة، وعلى هيئة سائل أو كريم، وتزيد تلك المنتجات حجم الشفاه من خلال تهييج الأنسجة مؤقتًا.
مكونات مستحضرات تكبير الشفايف تحتوي تلك على مكونات مثل القرفة والنعناع والزنجبيل و capsicum وهو المركب الناري في الفلفل الحار، وكل تلك المكونات تعمل على زيادة تدفق الدم إلى الشفاه، مما يؤدي إلى تورم خفيف واحمرار، ويمكن أن يوفر هذا تعزيزًا مؤقتًا لحجم الشفاه قد يستمر بضع ساعات.
هذه المكونات تسبب الوخز، وعلى الرغم من أن بعض الناس يرون أن هذا الإحساس غير مريح، إلا أن البعض الآخر يرحب به كدليل على أن المنتج يعمل.
تحذير: إذا قمت بتطبيق الكثير من هذه الستحضرات واستخدامها بشكل متكرر فإنها يمكن أن تسبب الجفاف وتقشر الشفاه.
مقشرات الشفاه هي خدعة اخرى تعمل على تكبير الشفايف طبيعياً عن طريق استخدام مكونات لطيفة مثل السكر أو بذور الخشخاش أو تقشير الحمض الطفيف للتخلص من الجلد الجاف، حيث تعمل هذه المقشرات على تنظيف الشفاه وتوفر سطحًا أملسًا وخاليًا من التجعد، بحيث يؤدي تطبيق لمعان الشفة إلى إعطاء مظهر أكبر للشفاه.