يتمتع البابونج بفوائد صحية كثيرة ومفيدة للإنسان، وهي من الأعشاب الأكثر استعمالاً لدى ربات البيوت، ورغم أهمية وفوائدها العلاجية إلا أنَّ القليل فقط من يعرف ذلك والقليل فقط من يعتمدها بشكل دائم ضمن نظامه اليومي.
وفي هذا المقال، نعرض لكم أبرز فوائد البابونج لصحة الإنسان.
1. يعالج التهابات المهبل :
يستخدم في تسكين الآلام، وأيضاً علاج التهاب المهبل. حيث أنَّ هذه الالتهابات التي تعاني منها المرأة، تتمثل في الإفرازات الكثيرة التي تكون مصحوبة بتلك الرائحة الكريهة، فضلاً عن الحكة المفرطة في المنطقة الحساسة، ومن فوائد البابونج أن كل هذه المشاكل تختفي بشكل نهائي بعد استعمال هذه العشبة كمطهر ومنظف للمنطقة الحساسة .
2. يعالج المغص:
إنَّ البابونج يعالج مشكلة المغص الذي يكون مصاحباً للدورة الشهرية، لاسيما على مستوى منطقة البطن والظهر، كما أنه يهدئ الأعصاب ويخفف حالات التوتر ويفضل تناول شاي البابونج طيلة فترة الحيض.
3. تحسين وظيفة الأمعاء وعلاج مشاكل المعدة، كما أنه مكون طبيعي مهم في علاج مشكل عسر الهضم، هذا بالإضافة إلى أنه مطهر قوي للأمعاء من السموم الضارة، ويعمل على طرد الغازات التي تتراكم داخل الأمعاء، ويعالج تشنجات الجهاز الهضمي والقولون العصبي.
4. يساعد على فقدان الوزن :
يساعد البابونج على فقدان الوزن الزائد والقضاء على الدهون، التي تشكل عائقاً كبيراً للكثير من الأشخاص سواء الرجال أو النساء، والذين يعانون مع الحمية والرياضة في محاولة منهم لإنقاص وزنهم دون جدوى. إذ يكفي تناول مغلي البابونج لا سيما إذا كان مغليا مع كمية من عشبة اكليل الجبل وعشبة المرمية ، هكذا يساهم بشكل كبير خسارة الوزن وبسهولة.
5. يعالج الأرق والتوتر :
تعتبر عشبة البابونج فعالة في القضاء على مشكلة الأرق والتعب التي قد يعاني منها الأشخاص بسبب الضغط في العمل أو في مشاغل الحياة، إضافةً إلى أنَّ هذا المكون السحري من قلب الطبيعية يخلص الأشخاص من التوتر والقلق الشديد. ويساعدهم على الاسترخاء ويمنح هدوء للأعصاب وعضلات الجسم.
