• للتواصل والإعلان
  • فريق العمل
الإثنين, 6 فبراير, 2023
السعودية اليوم
مدير التحرير
علي محمد العجمي
  • الرئيسية
  • السعودية اليوم
  • اخبار عالمية
  • حواء
  • رياضة
  • مشاهير
  • الأبراج والفلك
  • الرئيسية
  • السعودية اليوم
  • اخبار عالمية
  • حواء
  • رياضة
  • مشاهير
  • الأبراج والفلك
السعودية اليوم

مدير التحرير
علي محمد العجمي

فوائده لايُمكن تصورها.. 10 أسباب تدفعك لتناول هذا المشروب الخارق بانتظام!

30 نوفمبر، 2022

متابعة ـ يارا إبراهيم :

يُعدُّ الشعير من أهم الحبوب الكاملة التي تقدم للجسم فوائد لا حصر لها. وذلك نظراً لغناه بمجموعة متنوعة من العناصر الغذائية الهامة. ولا تقل فوائد مشروب الشعير أهمية عن الحبوب ذاتها.

وفي هذا الصدد، نستعرض لكم في السطور التالية أبرز فوائد مشروب الشعير:

1. يقي من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.

2. يُعزِّز الجهاز المناعي لاحتوائه على الزنك الذي يساعد على تقوية جهاز المناعة وزيادة مقاومة الجسم للأمراض.

3. مشروب الشعير من المشروبات المفيدة للجهاز الهضمي، حيث يقي من الإمساك ويحسّن الهضم.

4. تحتوي مشروبات الشعير على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة التي يحتاجها مرضى السكر.

5. مشروب الشعير يساهم في تحسين وظيفة المسالك البولية وحمايتها من الالتهابات.

6. يساعد على إدرار البول، حيث ينظف الكلى من الأملاح ويساعد الجسم على التخلص من السموم، ويمنع حصوات الكلى.

7. يعتبر مشروب الشعير من المشروبات المهمة للأم أثناء الحمل حيث يساعد على تنشيط الدورة الدموية ومنع الإمساك.

8. تخفيف الشعور بالغثيان والقيء.

9. يحتوي الفوسفور والمنغنيز والنحاس مما يساعد على تقوية العظام والوقاية من هشاشة العظام.

10. يمنحك الشعور بالامتلاء ويساعد في إنقاص الوزن ويمنع فقر الدم.

اخبار قد تهمك

لن تُصدّق.. هذا ما يفعله تناول الكاكاو لجسمك!

أضيفوا هذا المكوّن إلى الحليب واستمتعوا بفوائده العظيمة!

لاتفوتكِ.. مكونان من منزلكِ كفيلان بتلميع ستانلس ستيل المطبخ!

تابعنا

      

شاركغردارسل

© 2020 جميع الحقوق محفوظة - السعودية اليوم.
سياسة الخصوصية
تطوير فوكس تكنولوجى

لا يوجد نتائج
عرض كل النتائج
  • الرئيسية
  • السعودية اليوم
  • اخبار عالمية
  • حواء
  • رياضة
  • مشاهير
  • الأبراج والفلك

© 2020 جميع الحقوق محفوظة - السعودية اليوم.
سياسة الخصوصية
تطوير فوكس تكنولوجى