“الغذاء والدواء” تنصح بالتقليل من تناول العديد من الأغذية لهذا السبب

متابعة – ليليان الفحام:

أكدت الهيئة العامة للغذاء والدواء، أن الاختيارات الغذائية تُحدد معدل الاستهلاك للملح يومياً، لذا يجب التقليل من بعض الأطعمة الغنية بالملح في النظام الغذائي.

مشيرة إلى أن وجود بعض الأغذية عالية المحتوى بالملح في النظام الغذائي، يؤدي إلى زيادة استهلاك الملح.

كما لفتت إلى أن قائمة تلك الأغذية تتضمن: المعكرونة سريعة التحضير والشوربة سريعة التحضير، واللحوم المصنعة والبيتزا، والأطعمة المعلبة والشطائر.

تابعنا