متابعة _ لمى ابراهيم:
عشبة الزوفا هي من الأعشاب العطرية والطبية التي تتميز بفوائد طبية وتجميلية كثيرة.
في السطور التالية سنعرض لكي أبرز الفوائد الصحية لعشبة الزوفا المفيدة.
1- تُحسّن عشبة الزوفا أداء الجهاز العصبي وتحدّ من اضطرابات الأعصاب، كالقلق والتوتر العصبي، وذلك كونها تساعد على استرخاء الأعصاب والتخلّص من التشنّجات العصبية.
2- تسهّل عشبة الزوفا عملية الهضم وتليّن الأمعاء وتحفّز إفراز العصارات الهاضمة في المعدة، مما يحسّن عملية امتصاص المواد الغذائية في الأمعاء، كما أنّها تزيل الشعور بالغثيان والقيء وتعالج عسر الهضم، إضافةً إلى أنّها تحفّز الشهية وتطرد الديدان المعوية.
3- تساعد عشبة الزوفا على إدرار الحيض المحتبس لدى الفتيات وترخّي الرحم، كما أنها تخفّف من الأعراض المرافقة للدورة الشهرية، مثل المغص أسفل البطن والغثيان والصداع والتعب العام.
4- تعالج عشبة الزوفا انخفاض ضغط الدم، حيث أنها تساعد على رفع الضغط وتمنع الأعراض الناتجة عن انخفاضه، كالصداع والإرهاق والقيء والدوخة وغيرها.
5- تعالج عشبة الزوفا التهابات المسالك البولية، كما أنها تدرّ البول وتُخلّص الجسم من السموم والشوائب وأملاح الصوديوم الزائدة.
6- تنشّط عشبة الزوفا الدورة الدموية وتعالج الأمراض الناتجة عن ضعفها، مثل التهاب المفاصل الروماتزمي والنقرس.
7- تعالج عشبة الزوفا المشاكل التنفسية، بما في ذلك نزلات البرد والبلغم والتهاب الحلق والربو.
8- تساهم عشبة الزوفا في تخفيف المغص.
