مشروب المتّة هو مشروب ساخن من فئة المنبهات، يعود موطنه الأصلي إلى الأرجنتين والبرازيل، وانتشر بعد ذلك إلى دول مختلفة مثل سوريا ولبنان وبعض مناطق الأردن بعد أن جلبه مهاجرون عائدون من هناك.
وفي مقالنا هذا سنعرّفكِ على أهم فوائد مشروب المتة التي ستجعلكِ تعشقين شربه كل يوم.
– يحفّز شاي المتة إنتاج الدوبامين، والدوبامين هو هرمون موجود في جسم الإنسان يعزز الشعور بالسعادة.
– شاي المتة غني بمضادات الأكسدة، التي تعزز عمل الجهاز المناعي، وتؤخر ظهور علامات التقدم في السن وتقي من العديد من أنواع السرطانات.
– تساهم المتة في إفراز العصارة الصفراء وغيرها من أنواع الأحماض المعوية، كما أنها تحافظ على القولون نظيفاً لضمان فعالية عملية التخلص من الفضلات.
– يحتوي شاي المتة على فيتامينات C وA وE وB1 وB2 وB3 وB5، ومعادن مثل الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والمنغنيز والبوتاسيوم والزنك والصوديوم.
– يساعد شاي المتة في تخفيف الشعور بالجوع، ويعمل على تذويب الشحوم بشكل فعّال، خاصةً في منطقة البطن.
– يعتبر مشروب المتة خيار مثالي عندما تشعرين بالإرهاق أو التعب، ويعد مصدر متوازن للطاقة.