يعد شراب الكركم والزنجبيل من المشروبات الطبيعية التي لاقت استحساناً كبيراً بين الناس خاصةً من يعانون من الوزن الزائد، كما أن شراب الكركم و الزنجبيل يتميز بكونه من أفضل الوصفات الطبيعية التي يتم تحضيرها بطريقة سهلة وبسيطة.
ومن مقالنا هذا تعرفي على الفوائد المدهشة لشاي الكركم والزنجبيل.
– يعمل الزنجبيل على إضفاء الشعور بالشبع، حيث أنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف، وبهذا أيضاً يسهل حركة الامعاء ويساعد على خفض مستويات الكوليسترول في الدم.
– يساعد الكركم على مقاومة سرطان القولون وسرطان الثدي وسرطان الجلد.
– يساهم الزنجبيل في علاج القولون، لأنه يوازن البكتيريا الموجودة فى القولون التي تسبب المرض.
– يعتبر الكركم أحد التوابل المفضلة بالنسبة للكبد، فهو يساعد الكبد على تحليل المواد التي تعتبر مسرطنة.
– يساهم الزنجبيل في منع القيء ويشجع على إفراز اللعاب والعصارات الهضمية ويزيد من نشاط الامعاء.
– يساهم الزنجبيل في علاج الإسهال ويعمل على تهدئة الأمعاء والتقلصات المعوية.
– الزنجبيل له دور في عملية حرق الدهون من خلال زيادة سرعة عمليات الأيض.
– يعمل الزنجبيل على تخفيف آثار التورم والتهابات المفاصل.