متابعة – يارا إبراهيم :
يعد فيتامين C أحد أقوى مضادات الأكسدة. فهو بالإضافة لفوائده الكثيرة للجسم كذلك يعدّ مفيد جداً للبشرة، سواءً بتناوله على شكل أقراص فوارة أو بتناول الأطعمة الغنية به كالبرتقال والكيوي أو من خلال تطبيقه على البشرة بشكل مباشر. وللحصول على أفضل النتائج، يجب التأكد من أن يكون مغلقاً، حتى لا يتعرض للهواء حتى لحظة استخدامه. ويفضل أيضاً استخدامه ليلاً لإبعاده عن الشمس، لأنَّ فيتامين سي يملك بنية هشة للغاية تتكسر مع الضوء والحرارة والأكسجين.
إليكِ 7 أسباب تجعلك تدخلين سيروم فيتامين C في روتين العناية بالبشرة :
1-فيتامين سي مضاد للأكسدة :
لأنه يعمل على محاربة الجذور الحرة التي تسرع الشيخوخة، ويساعد في مكافحة التعرض للأشعة فوق البنفسجية، و تلف الجلد الناجم عن الشمس.
2-يحمي من تأثير التلوث على الجلد:
إلى جانب الخصائص المضادة للأكسدة التي يمكن أن تتصدى لبعض الآثار الضارة على البشرة، يساعد فيتامين سي أيضاً على حماية خلايا الجلد من الأوزون ويساعد على إصلاح أي ضرر في البشرة .
3-فيتامين سي يقلل الالتهاب :
حيث يعمل على تخفيف التهيج وتهدئة الاحمرار ، ويمكنه تحسين حالة الجلد عن طريق تثبيط الاستجابة الالتهابية. كما يساعد المصابين بحب الشباب لتقليل علامات الالتهاب والاحمرار والتورم.
4-الحماية من أشعة الشمس : و يساعد على علاج الاحمرار والحروق والحكة الناتجة عن التعرض إلى أشعة الشمس في وقت قصير.
5-ترطيب البشرة :
يساعد على الاحتفاظ بالماء داخل البشرة وترطيبها مما يساعد على التخلص من جفاف البشرة.
6-يزيد من إنتاج الكولاجين :
الكولاجين ضروري للحفاظ على ليونة البشرة، خاصة مع تقدمنا في العمر. و يساعد فيتامين C على تحفيز إنتاج الكولاجين في الجسم ، بحيث يبقى الجلد ناعماً وسلساً مما يحسن مظهر الخطوط الدقيقة.
7-يوحد لون البشرة :
إذ يملك تأثير التقشير، مما يخلصكِ من خلايا الجلد الميتة، كما يمنع ويحسن مظهر البقع الداكنة الناتجة عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية والشيخوخة، وينظم إنتاج الميلانين في الجسم، ويعمل على تصحيح البقع الداكنة الموجودة للحصول على لون بشرة أكثر توازناً.
ويجدر الانتباه إلى أنَّ فيتامين سي، يمكن أن ينتج احمراراً وحتى تهيجاً في البداية. لذلك يفضل البدء في استخدامه بجرعات صغيرة. وإذا كانت بشرتك حساسة للغاية، استخدميه مع مزيج من فيتامينE. ويطبق مرة مساءً على بشرة نظيفة.
