الزيوان الأبيض، مشكلة جلدية تصيب الكثير من الأشخاص، وهي عبارة عن بثور تظهر على الوجه ورؤوسها بيضاء ولا تظهر إلا بعد فترة من تراكم الحبوب تحت الجلد بسبب انسداد المسام.
هذه التغيرات هي نفسية وجسدية على حد سواء وقد يحدث أن تتغير حالتك العقلية وتعاني من إجهاد جسدي أو عقلي وبسبب هذه التغييرات تظهر البثور على الوجه، وهذه الحبوب مزعجة للفتيات أو الشباب على حد السواء.
وظهور هذه البثور ليس وليد الصدفة، فبعض العوامل مسؤولة عن ظهورها وزيادة حدّتها، فهي قد تنتج عن إفراط في استعمال المستحضرات التجميليّة بشكل يومي، ولذلك يُنصح بالاكتفاء باستعمال الضروري فقط من مستحضرات الماكياج واختيار مستحضرات العناية غير المسبّبة للزيوان.
كذلك، يساهم نظام الحياة غير الصحي في تعزيز ظهور هذه البثور البيضاء، كما يلعب النظام الغذائي غير المتوازن دوره في تفاقم هذه المشكلة.
وفي هذا الإطار، يُنصح بالحدّ من استهلاك الأطعمة الدسمة جداً والغنيّة بالسكر بشكل يومي على أن يتمّ تبنّي نظام غذائي متوازن ومنوّع للحفاظ على جمال البشرة.
كما يُشدّد الخبراء على أن المعاناة من حساسية على مادة اللاكتوز الموجودة في الحليب ممكن أن تسبب ظهور البثور البيضاء على البشرة.
وقد يعمد البعض إلى ثقب هذه البثور بواسطة الأظافر أو أدوات حادة لتفريغ محتواها، وتعتبر هذه الخطوة خطرة كونها مسبّبة للالتهابات ويمكن أن تترك ندبات على البشرة كما تؤدي إلى انتشار البكتيريا على سطح الجلد.
وللتخلّص من هذه المشكلة، يُنصح باختيار مستحضرات تناسب نوع البشرة وحاجاتها، أما أبرزها فتلك الغنيّة بحوامض الفاكهة كونها تلعب دور مقشّر سطحي للجلد وتخفّف من تجمّع الشوائب تحته.
وقد يتسبّب الإفراط في تقشير البشرة بزيادة حدّة هذه المشكلة بدل تقديم حلول لها، ولذلك يُنصح بالاعتدال في استعمال المستحضرات المقشّرة وتطبيق الأقنعة على البشرة، هذا بالإضافة إلى استعمال مستحضرات عناية مذكور عليها أنها لا تسبّب الزيوان.
ويزداد انتشار استعمال أدوات نزع الزيوان فهي تقشّر الخلايا الميتة التي تتسبّب بانسداد المسام وتشفط محتواها كما تساعد على إعادة انقباضها، ويوصي الخبراء باختيار هذه الأدوات بنوعيّة جيّدة وبتنظيف البشرة جيداً قبل استعمالها والخضوع لحمّام بخار بهدف المساعدة في تنظيف المسام بالعمق وتسهيل إزالة الزيوان.
كما يُنصح بتطهير الأدوات المستعملة قبل وبعد استئصال الزيوان، وبالالتزام بتوقيت استعمال هذه الأدوات الذي عليه ألا يتعدّى 3 ثوانٍ على كل منطقة معالجة بهدف عدم إلحاق الضرر بالبشرة.
ويُنصح أيضاً بعدم استعمال هذه الأدوات أكثر من 4 مرات في العام وبشطف البشرة جيداً بالماء وترطيبها بعد استعمالها، ويُشدّد الخبراء على أنها غير مناسبة للبشرات الحساسة وتلك المعرّضة للإصابة بالإكزيما.