توصل تقرير إلى أهمية ماء الأرز في نمو الشعر والحصول على شعر قوى وصحي، حيث استند التقرير إلى دراسات يابانية سابقة أكدت عن فوائد ماء الأرز لبصيلات الشعر.
وأكد التقرير أن الحصول على شعر طويل وسميك وصحي يمكن تحقيقه من خلال استخدام ماء الأرز بشكل يومي، والتي تساعد على نمو الشعر نظرا لأنها تحفزه على النمو، مع ضرورة اتباع تلك العادة مرتين بالأسبوع يوميا.
كما أظهر التقرير أن استخدام ماء الأرز يجعل شعرك ينمو جيدا ويبدو أكثر لمعانا وأقل تشابكا، نظرا لأنه يحتوى على مادة الإينوزيتول، وهى عبارة عن كربوهيدرات موجود في الأرز، والتي تسهم في اختراق خيوط الشعر وإصلاحها.
هذا ويمكن استخدام تلك العادة الصحية من خلال إضافة مقدار من الأرز النظيف الى وعاء محكم الغلق مع إضافة بعض من الماء البارد ومزجهم سويا، مع وضع الغطاء على الوعاء واتركه لمدة يوم إلى ثلاثة أيام واسكب المزيج في زجاجة رذاذ لاستخدمه يوميا، مع إضافة قشر الليمون أو قشر البرتقال أو الزيوت الأساسية لتحسينه ولإضافة المزيد من الفوائد الصحية للشعر أيضاً.
وأكد التقرير أيضا أن ماء الأرز غنى بالأحماض الأمينية والفيتامينات B و E والمعادن ومضادات الأكسدة، والتي تعمل معًا لتحسين حالة شعرك.