يعد السيلوليت من أكثر المشاكل التي تشغل المرأة هذه الأيام. وفي حين أن النساء اللواتي يعانين من السمنة لديهن فرصة أكبر في المعاناة من هذه المشكلة، إلا أن الكثير من السيدات النحيفات يعانين منه أيضاً. إليك خلطات طبيعية تقضي على السيلوليت دون جراحة.
1-تناول الجيلاتين
الجيلاتين يدعم البشرة، الشعر ونمو الأظافر.
إنه جيد للمفاصل ويسهم في الشفاء السريع للمفاصل.
يساعد على شد الجلد المترهل.
بوسعها تحسين الهضم إذ أنه يساعد على تنقل الطعام بسهولة أكبر خلال مسار الهضمي.
يسهم في القضاء على السيلوليت.
2-مقشر القهوة
بالإجمال التدليك والتقشير يساعدان البشرة من خلال تحفيز تدفق الدم والغدد والكافيين في القهوة لديه تأثير في شد الجلد.
ما تحتاجينه لصنع المقشر هو:
– ربع كوب من القهوة المطحونة
– ثلاث ملاعق من السكر
– 3 ملاعق طعام من زيت جوز الهند المذوب
امزجي المكونات لابتكار مستحضر مثل المعجون ودلكي به البشرة لبضع دقائق مستخدمةً الضغط ومن ثم اغسليه وطبقيه مرتين أو ثلاث أسبوعياً. ستلحظين الفرق خلال أسبوعين!
3- الأوميغا 3
ثمة نظرية تشير الى أن تناول النوع الخاطئ من الدهون يؤدي الى عدم التوازن في الأحماض الدهنية التي يحتاجها الجسم لينعم البشرة والأنسجة. وثمة دلائل بأن تناول ما يكفي من الأوميغا 3 والفيتامينات الدهنية القابلة للذوبان ستساعد على التقليل من السيلوليت مع مرور الوقت.