من أكثر الأمراض المنتشرة في الوقت الحالي هي حموضة المعدة، التي تعيق متابعة اليوم بشكل طبيعي نتيجة الآلام وعدم الشعور بالراحة الذي تسببه، لكن يمكن لبعض الحيل أن تقضي نهائياً على حرقة المعدة وإفرازاتها.. إليك العلاجات الطبيعية السريعة:
البابونج
قومي بغلي كوب من الماء وضعي فيه كيسا من شاي البابونج لمدة 10 دقائق. أخرجي الكيس واشربي الشاي ساخنا.
مضغ العلكة أو اللبان
يمكن أن يساعد في تقليل ارتداد الحمض عن طريق تحفيز اللعاب وابتلاعه. امضغي العلكة لمدة نصف ساعة بعد الوجبات.
العسل
من المعروف أن العسل له خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، باعتباره سائلا لزجا يمكن أن يخفف من حرقة المعدة.
شرب الماء
يمكن للماء أن يساعد في علاج حرقة المعدة عن طريق زيادة مستوى درجة الحموضة في المعدة، وتخفيف الحمض وتطهير المريء، وبالتالي إحداث راحة فورية.
الزبادي
يحتوي الزبادي على “البروبيوتيك”، وهي المادة التي تساعد في تغذية البكتيريا الجيدة في الأمعاء، وبدورها تحافظ على صحة الجهاز الهضمي.